月度1000公里均速打榜赛综述
自7月1日开始,车队骑友广泛参加了月度1000公里黑鸟均速打榜赛。比赛要求7月23日晚上12点前,需要完成1000公里的骑行里程,在此基础上,根据包含所有暂停时间在内的总时间,计算出总均速,按照总均速进行排名。
从7月1日第一次cbd合练至今,线上报名参加的有杰瑞、风如烟、小美、水上漂、阿根、660、仙人掌、502、赵培、幸福地走、山人等11人,第一天合练均速42.7km/h,首日成功打榜全国前十。
7月2日至7月5日,继续每日早晨编队50公里,均速保持在41-42.5之间。
7月5日晚,东南风,仙人掌、小美、山人借风势前往龙湖中环进行了短距离的均速提升。
7月6日,雨,集体趴窝,山人和502,仍然进行了40公里40+速度的晨练,为最后的完成提前赶了任务量。
7月7日,集体合练继续50公里。
7月8日,山东车友赶来参加郑州美骑100,中午聚餐,早上没有停止骑行,这一次是70公里,均速41.7。
7月9日,美骑100,作为刷速度来说,回程的缓下坡是个好机会,这天有码表的漂哥、山人、大根都利用码表的便利,成功刷了20-40公里不等的42+均速,小美和仙人掌则因为手机受限,没有记录返程数据。
7月10日,又是一次集体趴窝,这天只有山人和小七出来晨骑,这一天,山人增加了几圈的40+数据。
7月11日,也行是都歇了一天,这天早上激情澎湃,这一天刷出来了50公里42.9的均速,也是整个编队过程中最快的一次。
7月12日,继续50公里,这一天,小鸽子意外趴窝,为最后拖欠200度公里埋下了伏笔。
7月13日,大根继续双线作战,前往cbd50刷公里。
7月14日,周五,继续cbd50公里,山人则利用出差,在鹤壁刷20公里起伏路。
7月15日,周六,今天的任务是100公里40+,在大家的努力下,以均速41.2首次完成了100公里的编队CBD。小鸽子在80多公里时,“不严格要求自己”自行退出编队下来休息。下午天热,为赶里程,在风如烟的保障下,小鸽子、仙人掌、老漂、山人在北龙湖进行了60公里的加练。这一天,大根在CBD刷了100公里五星,成功成为鹰级。
7月16日,周日,小鸽子完美趴窝,仙人掌、502、大老漂、山人继续CBD。
7月17日,又是雨,集体趴窝,山人自己骑36公里。
7月18日,继续50公里。
7月19日,大根继续双线作战,前往cbd50刷公里。小鸽子继续完美趴窝。
7月20日,离结束没几天了,继续cbd50公里。
7月21日,继续cbd50公里,山人在鹤壁(继续刷几段缓下坡)。老漂在林州(党校学习不能骑车,无奈不能完成了)
7月22日,倒数第二天,CBD编队55公里。仙人掌和山人率先完成1000公里。
这一天小鸽子还差276公里、502差94公里、大根差100多公里。
7月23日,502和大根自己坚持骑至1000公里,小鸽子放弃276公里补课。
最终山人、仙人掌、502、大根完成了1000公里本次挑战。
老漂受上班时间所限,完成775公里,赞。
小鸽子、风如烟、六弟、杰瑞挑战失败。
几点体会:
1、里程要往前赶,看似每日50公里不算多,一旦缺勤一日,往后累加更难完成;
2、编队速度能提高的原因,在于有实力仙人掌的加入、新生力量502和山人的配合,还在于老漂的猛拉、小鸽子的组织,以及小七教练骑山地跟练随教。。。更有西部车友的激情参与。
3、实力是一方面,持之以恒更重要。